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Avr 17, 2024 / Asana Clinic, Yoga / By Camille 🌼 / 0 Comments
Découvrez les 5 points clés du chien tête en haut (urdhva mukha svanasana) pour une flexion arrière parfaite ! Apprenez comment améliorer votre posture dès maintenant.
Avr 10, 2024 / Conseil, Pilates, Type de yoga / By Lea Poggioli / 0 Comments
Découvre dans cet article les bienfaits du pilates et pourquoi tu dois absoluement la tester !
Avr 5, 2024 / Asana Clinic, Yoga / By Camille 🌼 / 0 Comments
Découvrez tous les secrets de la Paschimottanasana (la pince assise) pour améliorer votre pratique du yoga dès maintenant ! Apprenez ses bienfaits et comment la réaliser correctement.
Mar 28, 2024 / Conseil, yoga de la femme / By Lea Poggioli / 0 Comments
Découvre dans cet article comment le yoga peut t'aider à soulager les symptômes de ta ménopause avec 5 postures pour t'accompagner au quotidien !
Mar 20, 2024 / Asana Clinic, Yoga / By Camille 🌼 / 0 Comments
Découvrez les secrets de la posture de l'aigle (Garudasana) pour améliorer votre bien-être physique et mental dès aujourd'hui !
Mar 13, 2024 / Actualité, Conseil / By La team Cam's Yoga 🧘♂️ / 0 Comments
Découvre comment étirer le psoas en yoga avec ces 5 postures pour renforcer et assouplir ce muscle essentiel. Améliore ta souplesse dès aujourd'hui !
Mar 6, 2024 / Asana Clinic, Yoga / By Camille 🌼 / 0 Comments
Découvrez les secrets de la posture du poisson matsyâsana pour améliorer votre bien-être physique et mental dès aujourd'hui ! Apprenez les astuces et bénéfices ici.
Fév 28, 2024 / Conseil, yoga de la femme / By Lea Poggioli / 2 Comments
Découvrez comment le yoga peut te soulager de l'endométriose avec ces 5 postures apaisantes. Essaye-les maintenant !
Fév 21, 2024 / Asana Clinic, Yoga / By Camille 🌼 / 1 Comment
Découvrez tous les bienfaits d'Uttanasana, la posture de la pince debout. Apprenez comment pratiquer cette asana pour améliorer votre flexibilité et soulager le stress dès aujourd'hui!
Fév 15, 2024 / Conseil, Respiration, Yoga prénatal / By Lea Poggioli / 0 Comments
Découvrez les 3 bienfaits magiques du souffle pendant l'accouchement. Apprenez à contrôler votre respiration pour une naissance plus sereine. Essayez-le dès maintenant!
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