Le kit Yoga Summer ☀️
10 cours en ligne de yoga pour l’été.
Cam’s Yoga s’enrichit et a le plaisir de vous proposer un kit pour vous aider à préparer et profiter pleinement de votre été !
Le yoga en été est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se déconnecter 🚫 , garder la forme 🔥 et se muscler 💪 ! En vacances, à la maison ou au bord de la mer, ce programme vous apportera de la détente, du challenge et plein de good vibes !
On appréciera également se réapproprier petit à petit les espaces extérieurs que nous avons à disposition !
“C’est l’été, les vacances, le soleil, la montagne, la mer… et bien sûr le yoga !”
La kit yoga summer : les objectifs de la pratique du yoga pour l’été
✅ Se déconnecter,
– Se reconnecter à son corps,
– Être dans l’instant présent,
✅ Garder la forme et se muscler:
– Être bien dans es baskets
– Positiver
– Apprendre à se faire confiance
✅ Développer la juste estime de soi:
– Aller au delà des croyances erronées liées à l’image de soi,
– Être dans la patience et la modération,
– Apprendre à se faire confiance,
Le programme Kit yoga summer est constitué de 10 vidéos en ligne :
Cam’s yoga vous accompagne avec un programme complet conçu pour profiter de l’étéVous y trouverez du vinyasa yoga dynamique, du yoga hatha doux, des exercices de respiration, et de la méditation.
Cours 1 : Vider son sac
Cours 2 : Se déconnecter
Cours 3 : Prendre RDV avec soi-même
Cours 4 : S’aimer et se le dire
Cours 5 : Fesses galbées pour l’été
Cours 6 : Ventre plat pour la playa
Cours 7 : Ready pour le surf
Cours 8 : Vivre l’instant présent
Cours 9 : Positiver
Cours 10 : Prendre son envol
Découvrez Camille professeur du kit yoga summer ☀️
Accèder au Kit, comment s’inscrire ?
Si tu as un abonnement, tu peux commencer dès maintenant :
Tu peux également t’inscrire et tester gratuitement pendant 7 jours le studio en ligne, à la fin de cette période d’essai tu pourras té désinscrire sans être facturé.
Enfin, si tu désires en savoir plus sur le yoga avant d’en débuter la pratique, nous te recommandons fortement un article complet que nous avons rédigé sur le sujet et les différentes pratiques du yoga. Camille vous propose d’ailleus des cours en ligne pour chaque pratique !