Summer yoga challenge ☀️
7 jours pour se muscler
L’été approche… Te propose un challenge de 7 jours pour te renforcer 💪
7 cours de yoga à faire en 1 semaine
Au programme ? Des petis flow, du gainage pour travailler la sangle abdominale, les jambes et le dos. Un rendez vous pour se retrouver et se motiver à prendre soin de soi pendant 20 minutes !
Idéal pour bien démarrer l’été et pratiquer sur une courte période.
“Depuis que j’ai commencé je ne peux plus m’en passer !
Ces 20 minutes de challenge me font un bien fou”
Le challenge summer yoga ☀️ est composé de 7 vidéos en ligne :
Un programme court et complet mêlant routines, exercices et flow dynamiques.
✅ Se motiver à pratiquer et se muscler
✅ Se faire du bien et prendre confiance
✅ Découvrir la pratique du yoga dynamique
Camille professeure du challenge summer yoga ☀️
Commence le challenge !
Si tu n’as pas d’abonnement, tu peux t’inscrire et tester gratuitement pendant 7 jours le studio en ligne. A la fin de cette période d’essai, tu pourras choisir de garder ton abonnement automatique ou te désabonner sans frais !