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Ayurveda : Comment connaître son profil ayurvédique ?
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Rédactrice Yoga, Sport et Bien-être
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Kapha signifie “le flegme”. C’est un mélange des éléments eau et terre. Dans votre corps, Kapha construit et protège le corps.
Pitta représente l’énergie solaire. C’est un mélange des éléments Feu et Eau. Ce dosha permet la transformation des aliments en chaleur…
Vata signifie “ce qui se déplace ou transporte les choses”. Il est composé des éléments éther et air.