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L’actualité yoga avec le Blog de Cam’s 🧘‍♀️

Bienvenue 😇 Ici on papote yoga, bien-être, méditation, food, matériel, etc…

Comment gagner en souplesse avec le yoga 🧘‍♀️

Le yoga : un allier pour t’aider à gagner en souplesse 🤸🏻‍♀️Dans cet article, on vous dévoile tous les bienfaits que peuvent apporter un corps souple.

Ma sélection de 7 tapis de yoga

Mes avis et conseils pour choisir un tapis adapté à ton niveau et ta pratique. Découvre ma sélection des meilleurs tapis de yoga.

Ma sélection d’accessoires de Yoga 🧘‍♀️

Ma sélection d’accessoire yoga pour débuter. Mes avis et conseils sur chacun des produits briques, sangles et tapis de yoga.

Yoga détox 🥕 : 5 postures simples et rapides

Voici nos conseils et postures yoga pour une séance détox qui fait du bien !

Nos guides complets 🙏
Les articles yoga 🧘‍♀️
6 Fonds d’écran yoga gratuits 🎁

6 Fonds d’écran yoga gratuits 🎁

En manque de motivation ? Et si il te manquait juste un fond d’écran pour te rappeler que tu peux pratiquer ! On a crée 6 fonds d’écran yoga gratuit à télécharger.

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1er chakra, muladhara (chakra racine) 🌳

1er chakra, muladhara (chakra racine) 🌳

En yoga, on évoque souvent le chakra racine (muladhara). Mais qu’est-ce que c’est ? Quelle est sa signification et sa fonction ? Comment l’activer ? Dans cet article, on fait le point sur le premier chakra, le chakra racine.

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Le yoga fait-il maigrir 🥵 ?

Le yoga fait-il maigrir 🥵 ?

Tu te poses souvent cette question : le yoga fait-il maigrir ? Le yoga peut avoir un rôle à jouer dans la perte de poids, on te donne plus de détails ici.

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Ma formation de yoga, une décision qui a changé ma vie !

Ma formation de yoga, une décision qui a changé ma vie !

Il y a 2 ans, je m’envolais en Inde, pour effectuer mon YTT (yogi teacher training). Une expérience intense et changeante à vie.
Vous êtes de plus en plus nombreux à me poser des questions sur ma formation en Inde. C’est pour cela que je souhaitais faire cet article afin de répondre aux questions les plus souvent posées et vous permettre d’en savoir un peu plus sur moi 🙂

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