Retraite de yoga en ligne:

🌈 Devenir autonome dans sa pratique 🌈

Cam’s Yoga organise depuis des retraites de yoga depuis quelques années. Afin de compléter ces propositions, nous vous proposons une retraite de yoga en ligne pour décembre 2021.

Lorsqu’il s’agit de retraite de yoga, nous vous recommanderons toujours de venir passer un long week-end avec nous dans la nature. Toutefois, cette retraite de yoga en ligne devient une excellente alternative afin d’expérimenter une pratique poussée du yoga en compagnie d’un professeur particulier. 

Notre retraite de yoga hivernale se destine à tous ceux qui n’ont pu se rendre à l’une de nos retraites en Ardèche ou tout simplement à ceux qui désirent devenir autonome dans leur pratique en vue de l’hiver.

Enfin pour ceux qui désirent préciser leur pratique du yoga avec le kit yoga cocooning :  10 cours pour aborder l’hiver en toute sérénité.

🙏🏽 Retraite de yoga en ligne le 12 & 13 décembre 🙏🏽

Tu pratiques le yoga depuis un moment et que tu aimerais pouvoir créer ta propre routine mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu as besoin d’être guidé vers une pratique qui te ressemble et qui soit idéale pour toi ?
Tu cherches à trouver un moyen de te motiver à pratiquer régulièrement de chez toi ?
Dans ce stage, on viendra pas à pas répondre à ces questions et on mélangera théorie et pratique pour que tu puisses comprendre ce que tu fais et où tu vas.

Niveau : pratiquants réguliers
8 places
1,5 jours de yoga
4h de pratique
4h de théorie
+ corrections, conseils personnalisées
+ échanges en petit comité
+ réponses aux questions et aller plus loin dans sa pratique perso

📅 Programme de la retraite en ligne 📅

Samedi 12 décembre

9h-10h: présentation, échanges, morning routine

10h- 12h: théorie et pratique

12h-14h: pause déjeuner

14h-15h30: exercices en groupe et explications détaillées pour une pratique autonome

15h30-17h: pratique complète de yoga

Fin de journée

Dimanche 13 décembre

9h30-11h30: pratique complète en autonomie  

11h30-12h30: Debriefing par personne, ajustements, échanges, réponses aux questions 

Fin du stage

🤸🏻‍♀️ TARIFS ET RÉSERVATION 🤸🏻‍♀️

Camsyogis inscrits sur www.video.camsyoga.fr (hors période d’essai)
100€
 (demandez nous le code promo 🤗)

Personnes non inscrites sur www.video.camsyoga.fr
120€ 

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