Le kit yoga Alimentation émotionnelle 🍇

10 vidéos pour améliorer son rapport à l’alimentation.

Cam’s Yoga s’enrichit et a le plaisir de vous proposer un kit pour améliorer son rapport à l’alimentation avec la merveilleuse professeure Alexia Michel 🌈

Le kit est idéal pour celles et ceux qui veulent se reconnecter avec leur corps. Alexia nous apprend pas à pas à faire la paix avec notre corps 👌, à se déculpabiliser 🥰, à lever les interdits et comprendre nos automatismes alimentaires 🤖

Ces 10 vidéos mêlent yoga de la nutition, cours théorique et pratique qui nous permettront de progresser rapidement sans se blesser.

“Yoga de la nutrition pour lever les interdits”

La kit yoga alimentation émotionnelle : L’objectif

✅ Avoir un ensemble de pratiques permettant de faire la paix avec son corps,
– Se reconnecter à son corps, 
– Être dans le pardon et la bienveillance,

✅ Appréhender les repas différemment
– S’initier au yoga de la nutrition
– Prendre conscience de  ses automatismes alimentaires et émotionnelles

✅ Développer la juste estime de soi
– Aller au delà des croyances erronées  liées à l’image de soi, 
– Être dans la patience et la modération, 
– Apprendre à se faire confiance,

Le programme Alimentation émotionnelle  est constitué de 10 vidéos en ligne :

Cam’s yoga vous accompagne avec un programme complet conçu pour vous permettre de sortir de votre zone de confort.
Vous y trouverez du vinyasa yoga doux, des exercices de respiration, du yoga de la nutrition et de la méditation.

Cours 1 : Accueillir ses émotions

Cours 2 : Être dans le moment: ancrage et anxiété

Cours 3 : Pratiquer la modération

Cours 4 : Être dans le pardon envers son corps

Cours 5 : Se reconnecter avec son ventre

Cours 6 : Initiation au yoga de la nutrition

Cours 7 : Faire de la patience son meilleur allié

Cours 8 : Le pouvoir des sens et de l’intuition

Cours 9 : Cultiver la joie

Cours 10 : 30 minutes de méditation

Découvrez Alexia Michel professeur du kit yoga alimentation émotionnelle 🍇

Accèder au Kit, comment s’inscrire ?

Si tu as un abonnement, tu peux commencer dès maintenant :

Si tu n’as pas d’abonnement, tu peux t’inscrire et tester gratuitement pendant 7 jours le studio en ligne, à la fin de cette période d’essai tu pourras té désinscrire sans être facturé.

10% sur tout le shopYogom avec le code"CAMS10"

You have Successfully Subscribed!

10€ de réduction sur tout le shop Baya avec le code"CAMSYOGABAYA"

You have Successfully Subscribed!

10% de réduction sur tout le shop Yogamatata avec le code"CAMSYOGA"

You have Successfully Subscribed!