Programme yoga Food 🥕 Redécouvre les saveurs de la cuisine

Des recettes pour cuisiner en pleine conscience

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Découvrir la cuisine en pleine conscience et des idées de menus faciles et rapides

Dans ce programme, Morgane Gaignon nous accompagne pour redécouvrir notre alimentation. Vous allez en savoir davantage sur son savoir et son approche unique et bienveillante grâce à un régime végétarien.

✔ Découvrir une cuisine alignée à la pratique du yoga

✔ Connaitre les bases de la cuisine végétale

✔ Prendre ou reprendre plaisir à cuisiner et à manger végétarien

Prendre plaisir à cuisiner des repas vegan facile

Nous vous accompagnions avec un programme complet conçu pour vous permettre de découvrir une cuisine saine. L’objectif sera de vous permettre de coupler une cuisine et un régime végétarien équilibré avec une pratique régulière du yoga. Cela pourrait contribuer à vous alléger le corps et l’esprit !

Comment cuisiner des plats en pleine conscience ?

Dans ce programme, vous trouverez des recettes healthy 🥬, faciles 👌 et rapides à faire. Une activité de pleine conscience à écouter avant vos repas et plein de conseils pour cuisiner dans la joie.

Réaligner son corps et son esprit

Alimentation La cuisine est là pour prendre soin de sois et des autres, mais aussi de faire ressortir des émotions. Avoir une alimentation bienfaisante et riche en bons nutriments pour accompagner notre corps dans son bon fonctionnement.

Des recettes simples et rapides

Si le temps est parfois un frein, plus d’excuse avec notre programme ! Nous vous proposons des idées de recettes végétariennes simples et rapides à réaliser.

Allier cuisine végétale et yoga

Apprendre à s’alimenter sans détruire notre corps, les animaux et la planète. Prendre le temps d’apprécier ce que l’on mange afin de parvenir à la pleine conscience.

Des professeur.e.s. passionnés.é.s et certifié.e.s ❤️

Des professeurs certifiés et expérimentés pour découvrir et pratiquer les nombreux styles de yoga: hatha, vinyasa, yin, prénatal, ashtanga, yoga thérapie, etc…

Un studio accessible à tout moment 🕊

Pratiquez sur tous les supports, mobile, tablette, ordinateur & TV

cours de yoga en ligne n'importe où

Rejoignez une communauté de 5000 yogis.nis 🧘‍♂️

Florence de DriésenFlorence de Driésen
15:55 26 Feb 24
Très bonne plateforme, avec beaucoup de ressources et des cours très bien faits. Une option très pratique pour pratiquer le yoga!
Florence CotteFlorence Cotte
09:22 22 Jan 24
J'ai découvert le morning challenge avec Camille et je prends beaucoup de plaisir à pratiquer le yoga chaque matin. Camille est très professionnelle, sa voix douce et ses explications simples et précises rendent le cours facile à suivre. Les différents niveaux permettent à chacun de pratiquer en toute sécurité. Je suis vraiment ravie et remercie toute l'équipe pour ce partage. Namasté
Béatrice MathurinaBéatrice Mathurina
22:05 21 Jan 24
Belle surprise pour moi, je suis ravie ! Studio très complet, il y a en pour tous les goûts et besoins, avec des intervenants de qualité. Bravo et merci 🧘🏽‍♀️🙏🌟
Aurore RubyAurore Ruby
11:08 17 Jan 24
Très satisfaite du studio de yoga Cam's Yoga 😊Le contenu est très large et l'application au top. Les cours adaptés en fonction du niveau de chacun, des besoins, des zones à travailler etc... Bref, je suis ravie 😊Puis qu'est ce que cette pratique fait du bien et au corps, et à l'esprit.Bravo à toute l'équipe car on ressent clairement que le travail est de qualité 👏🏻
Steph FanySteph Fany
14:08 07 Jan 24
Le studio de yoga est très complet il y en a pour tous les goûts ! Camille est une professeure très à l'écoute et professionnelle pour un yoga en toute sécurité. Je recommande à fond !!!
Géraldine BALATGéraldine BALAT
07:55 04 Jan 24
Le cam's studio est une très bonne plate-forme de yoga accessible à tous les niveaux. Je recommande fortement.
Sandrine BeaujeonSandrine Beaujeon
19:59 17 Dec 23
Très bon studio de yoga, Camille explique très bien, elle est apaisante, et propose de nombreuses vidéo variées. Je recommande le studio
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Questions fréquentes 🎯

Le yoga fait-il maigrir ?

Tu voudrais en savoir plus sur ce sujet ? Nous t’invitons à aller voir notre article à ce sujet.

Puis-je regarder les vidéos avec mon téléphone / tablette ?

Oui le studio est compatible avec tous les appareils mobiles !

Comment fonctionne la période de 7 jours d'essai ?

7 jours d’essai sont offerts avec tous les abonnements.
Pendant ces 7 jours tu pourras profiter de tout le catalogue en illimité.
Le montant de ton abonnement sera débité à la fin des 7 jours d’essai.
Tu peux te désabonner avant la fin de la période d’essai pour ne pas être débité.e.

Quels sont les différents types de yoga ?

Il existe différentes pratiques qui ont chacune leurs spécificités : Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, Yin yoga, Kundalini yoga, parmi d’autres. Et c’est génial ! On peut alors s’orienter vers le type de yoga qui nous correspond le mieux. Est-ce que tu es plutôt dans la recherche d’un grand effort physique, de la relaxation, de la découverte d’une certaine spiritualité? Il est jamais tard de commencer le yoga !

Quelle est la différence entre les 3 offres ?

Les 3 offres donnent accès à tout le contenu du studio en illimité :

  • 1 à 2 lives par semaine
  • Tous les lives en replays
  • Tous les kits et tous les challenges
  • Des focus postures, des méditation & des mantras

    Il y a 3 abonnements :

    • Abonnement mensuel (1 mois), se renouvelle tous les mois (sans engagement)
    • Abonnement bi-annuel (6 mois), se renouvelle tous les 6 mois (engagement sur 6 mois)
    • Abonnement annuel (12 mois), se renouvelle tous les ans (engagement sur 12 mois)

    Puis-je diffuser les vidéos sur ma télévision ?

    Le studio est compatible avec les outils comme Chromecast, Airplay,Fire stick,Miracast… Et te permet de diffuser les vidéos sur ta TV sans câble !

    Comment choisir son style de yoga ?

    L’un des grands défis pour les pratiquant.e.s aujourd’hui est de choisir la direction à prendre : avec tant d’options, il peut parfois être difficile de s’orienter. Une fois que t’as maîtrisé les postures de base de hatha yoga, tu peux tenter un cours de vinyasa. On te conseille d’éviter l’Ashtanga, le Bikram ou le hot yoga tant que tu n’as pas acquis une certaine force physique et l’endurance. Il est toujours mieux d’aborder le yoga en douceur. Alors, on se lance?

    Est-ce que les cours de yoga sont adaptés aux débutants.es ?

    Oui nos cours sont adaptés aux débutants, parmi les cours débutants, vous trouverez même 3 sous niveaux !

    On a aussi et surtout concocté un kit yoga débutant, idéal pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les bases pas à pas.

    Accède dès aujourd’hui au programme

    Et commence dès maintenant ta pratique de yoga

    Abonnement mensuel

    23€/mois

    7 jours d’essai
    Sans engagement
    Renouvellement automatique

    Achat unique

    100€

    1 seul paiement
    Sans engagement
    Accès pendant 6 mois

    Offrir le programme

    100€

    1 seul paiement
    Sans engagement
    Accès pendant 6 mois

    Quelle est la différence entre les 2 offres ?

    L’abonnement donne accès à tout le contenu du studio en illimité :
    – Tous les programmes (+20)
    – Tous les cours de yoga (+600)
    – Tous les lives et tous les replays
    Il y a aussi 7 jours d’essai gratuits avec l’abonnement

    L’achat unique donne accès uniquement au programme

      Une question ? Un doute ?
      N’hésite pas à faire un tour sur notre FAQ !

      🎁 50% de réduction sur le studio Cam's yoga
      Avec le code "POP50", ton premier mois est à 11,50€ au lieu de 23€.
      • 7 jours d'essai gratuit
      • +600 cours et +20 programmes
      • Une communauté bienveillante
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