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đ§ââïž Quiz Yoga đ§ââïž
Quel est ton type de yoga ?
Découvre les styles de yoga qui sont faits pour toi avec ce quiz gratuit et rapide de 6 questions
Cam’s Yoga, un studio en ligne et des stages de yoga đ§ââïž
Le studio,
Cam’s yoga, c’est d’abord un studio en ligne et une application, qui regroupent tout le nĂ©cessaire pour pratiquer le yoga depuis chez toi, que tu sois d’un niveau dĂ©butant ou intermĂ©diaire. Nous y avons conçu des programmes pour explorer les diffĂ©rents styles de yoga (vinyasa, yin, ashtanga, prĂ©natal, IyengarâŠ) ou axĂ©s sur des besoins spĂ©cifiques (renforcement, souplesse, dĂ©tente). Sur le studio, tu pourras suivre plus de 700 cours créés par la crĂšme des professeurs français. On t’y propose aussi chaque semaine, un cours de yoga en live pour Ă©changer avec la communautĂ© des yogis et poser toutes tes questions Ă Camille !
Les stages,
Mais si tu veux aller plus loin dans ta pratique, retrouver Camille en prĂ©sentiel et rencontrer d’autres yogis aux mĂȘmes passions que toi, nous proposons aussi chaque annĂ©e plusieurs retraites de yoga. Nous organisons un maximum de ces sĂ©jours yoga en France, qui regorge d’endroit paisible au cadre merveilleux tout en restant accessible en transport.
Ce ne sont pas moins de 6 stages de yoga que nous te proposons tous les ans. Certains ont des thématiques précises comme :
- le stage yoga et cheval
- le yoga et surf
- la retraite yoga femmes sauvages
- le stage yoga et Qi Gong
- le stage cocooning de fin d’annĂ©e
Certains stages ont aussi pour objectifs de te faire progresser dans ta pratique du yoga : inversions, autonomie, etc.
DĂ©couvre la liste de nos stages yoga en France et Ă l’Ă©tranger sur notre page de prĂ©sentation.
Stage de yoga avec Cam’s, 4 raisons de te lancer đ
1. Retrouver tes profs prĂ©fĂ©rĂ©s le temps d’un sĂ©jour đ€©
Partir en stage yoga avec nous c’est l’occasion de pratiquer en prĂ©sentiel avec Camille et de rencontrer l’Ă©quipe Cam’s yoga.
Le temps d’un weekend ou d’une semaine, tu pourras suivre l’enseignement de tes profs de yoga prĂ©fĂ©rĂ©s et en dĂ©couvrir de nouveaux, en prĂ©sentiel. C’est une occasion de pouvoir profiter d’autant plus de leur pĂ©dagogie, leurs ajustements et leur expĂ©rience.
C’est trĂšs enrichissant, pour tous les niveaux de pratique. Et cela va mĂȘme au-delĂ de la sĂ©ance. En effet, les stages contiennent aussi des temps d’Ă©changes avec tes profs pendant les repas, mais aussi durant des ateliers et des moments de convivialitĂ© (comme des chants de mantras).
2. Approfondir ta pratique đ€žââïž
Les meilleures retraites de yoga sont celles qui permettent aux élÚves de progresser, quels que soient leurs niveaux de départ.
En pratiquant plusieurs fois par jour, dans des cours de yoga d’une durĂ©e bien plus Ă©levĂ©e que les sĂ©ances en ligne, tu vas pouvoir aller beaucoup plus loin dans l’exploration de tes sensations. Cela te permettra de progresser, mais aussi d’installer plus de rĂ©gularitĂ© et d’autonomie pour la suite. La majoritĂ© de nos yogis prolongent les bienfaits de leur sĂ©jour de yoga de retour Ă la maison en pratiquant plus souvent.
Tu peux aussi prendre le temps de pratiquer d’autres aspects du yoga au-delĂ des postures… MĂ©ditation, exercices de respiration et relaxations bien plus profondes, seront gĂ©nĂ©ralement au programme.
3. Rejoindre une communautĂ© de yogis đ„°
En participant Ă l’un de nos sĂ©jours, tu vas rejoindre une communautĂ© de yogis aux valeurs et aux passions proches des tiennes !
En effet, tu y retrouveras la communautĂ© en ligne du studio Cam’s Yoga dans la vraie vie, et dans un cadre idyllique, le temps d’un weekend ou d’une semaine. Tu vas pouvoir rencontrer de nouvelles personnes dans un contexte propice aux partages bienveillants et ressourçants.
Les meilleurs stages yoga sont ceux qui permettent de vivre un moment hors du temps et de partager des expériences qui nous rapprochent les uns des autres.
4. Prendre du temps pour toi đ
Ăvidemment, le gros avantage d’un stage yoga, c’est Ă©galement de pouvoir t’offrir une parenthĂšse dans un beau cadre. C’est un temps pour toi sur tous les niveaux de ton bien-ĂȘtre. Les meilleurs stages et retraites de yoga sont conçus comme un moment pour prendre soin de soi : yoga, temps en pleine nature, lecture, massage, baignade…
Les activités dans un stage yoga doivent te permettre de te ressourcer profondément dans ce temps hors du quotidien !
Tout savoir sur les stages de yoga đ
En quoi consiste un stage de yoga ?
Un stage de yoga qu’on appelle aussi retraite yoga est un sĂ©jour conçu autour de la pratique du yoga. Le temps d’un weekend ou d’une grosse semaine, en France ou Ă l’Ă©tranger, on pratique plusieurs fois par jour des cours de yoga bien plus approfondis que des cours collectifs en ligne ou en studio.
Des temps de repos et de partages sont prĂ©vus pour d’autres activitĂ©s bien ĂȘtre. Souvent, le stage est articulĂ© autour d’une thĂ©matique et se dĂ©roule dans des cadres accueillants, propices au ressourcement et au repos, habituellement proches de la nature.
Quels sont les bénéfices des stages yoga ?
Les stages de yoga permettent de prendre du temps pour soi et sa pratique. Tu vas pouvoir progresser en yoga, partager avec des professeurs inspirants et rencontrer d’autres yogis dans un cadre propice au partage et au repos.
Qui peut participer Ă un stage yoga ?
Il y a des stages de yoga pour tous les niveaux et tous les styles. Les débutants pourront plonger bien plus en profondeur dans la pratique, les personnes plus habituées pourront continuer de progresser !
Chez Cam’s yoga, nous organisons des stages en France et Ă l’Ă©tranger, plusieurs fois dans l’annĂ©e, pour partager une expĂ©rience tournĂ©e autour du partage et de la joie accessibles Ă tous les niveaux ! Alors prĂȘt Ă nous rejoindre pour le prochain stage yoga ?