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🧘♀️ Quiz Yoga 🧘♀️
Quel est ton type de yoga ?
Découvre les styles de yoga qui sont faits pour toi avec ce quiz gratuit et rapide de 6 questions
Cam’s Yoga, un studio en ligne et des stages de yoga 🧘♀️
Le studio,
Cam’s yoga, c’est d’abord un studio en ligne et une application, qui regroupent tout le nécessaire pour pratiquer le yoga depuis chez toi, que tu sois d’un niveau débutant ou intermédiaire. Nous y avons conçu des programmes pour explorer les différents styles de yoga (vinyasa, yin, ashtanga, prénatal, Iyengar…) ou axés sur des besoins spécifiques (renforcement, souplesse, détente). Sur le studio, tu pourras suivre plus de 700 cours créés par la crème des professeurs français. On t’y propose aussi chaque semaine, un cours de yoga en live pour échanger avec la communauté des yogis et poser toutes tes questions à Camille !
Les stages,
Mais si tu veux aller plus loin dans ta pratique, retrouver Camille en présentiel et rencontrer d’autres yogis aux mêmes passions que toi, nous proposons aussi chaque année plusieurs retraites de yoga. Nous organisons un maximum de ces séjours yoga en France, qui regorge d’endroit paisible au cadre merveilleux tout en restant accessible en transport.
Ce ne sont pas moins de 6 stages de yoga que nous te proposons tous les ans. Certains ont des thématiques précises comme :
- le stage yoga et cheval
- le yoga et surf
- la retraite yoga femmes sauvages
- le stage yoga et Qi Gong
- le stage cocooning de fin d’année
Certains stages ont aussi pour objectifs de te faire progresser dans ta pratique du yoga : inversions, autonomie, etc.
Découvre la liste de nos stages yoga en France et à l’étranger sur notre page de présentation.
Stage de yoga avec Cam’s, 4 raisons de te lancer 😇
1. Retrouver tes profs préférés le temps d’un séjour 🤩
Partir en stage yoga avec nous c’est l’occasion de pratiquer en présentiel avec Camille et de rencontrer l’équipe Cam’s yoga.
Le temps d’un weekend ou d’une semaine, tu pourras suivre l’enseignement de tes profs de yoga préférés et en découvrir de nouveaux, en présentiel. C’est une occasion de pouvoir profiter d’autant plus de leur pédagogie, leurs ajustements et leur expérience.
C’est très enrichissant, pour tous les niveaux de pratique. Et cela va même au-delà de la séance. En effet, les stages contiennent aussi des temps d’échanges avec tes profs pendant les repas, mais aussi durant des ateliers et des moments de convivialité (comme des chants de mantras).
2. Approfondir ta pratique 🤸♀️
Les meilleures retraites de yoga sont celles qui permettent aux élèves de progresser, quels que soient leurs niveaux de départ.
En pratiquant plusieurs fois par jour, dans des cours de yoga d’une durée bien plus élevée que les séances en ligne, tu vas pouvoir aller beaucoup plus loin dans l’exploration de tes sensations. Cela te permettra de progresser, mais aussi d’installer plus de régularité et d’autonomie pour la suite. La majorité de nos yogis prolongent les bienfaits de leur séjour de yoga de retour à la maison en pratiquant plus souvent.
Tu peux aussi prendre le temps de pratiquer d’autres aspects du yoga au-delà des postures… Méditation, exercices de respiration et relaxations bien plus profondes, seront généralement au programme.
3. Rejoindre une communauté de yogis 🥰
En participant à l’un de nos séjours, tu vas rejoindre une communauté de yogis aux valeurs et aux passions proches des tiennes !
En effet, tu y retrouveras la communauté en ligne du studio Cam’s Yoga dans la vraie vie, et dans un cadre idyllique, le temps d’un weekend ou d’une semaine. Tu vas pouvoir rencontrer de nouvelles personnes dans un contexte propice aux partages bienveillants et ressourçants.
Les meilleurs stages yoga sont ceux qui permettent de vivre un moment hors du temps et de partager des expériences qui nous rapprochent les uns des autres.
4. Prendre du temps pour toi 😎
Évidemment, le gros avantage d’un stage yoga, c’est également de pouvoir t’offrir une parenthèse dans un beau cadre. C’est un temps pour toi sur tous les niveaux de ton bien-être. Les meilleurs stages et retraites de yoga sont conçus comme un moment pour prendre soin de soi : yoga, temps en pleine nature, lecture, massage, baignade…
Les activités dans un stage yoga doivent te permettre de te ressourcer profondément dans ce temps hors du quotidien !
Tout savoir sur les stages de yoga 👌
En quoi consiste un stage de yoga ?
Un stage de yoga qu’on appelle aussi retraite yoga est un séjour conçu autour de la pratique du yoga. Le temps d’un weekend ou d’une grosse semaine, en France ou à l’étranger, on pratique plusieurs fois par jour des cours de yoga bien plus approfondis que des cours collectifs en ligne ou en studio.
Des temps de repos et de partages sont prévus pour d’autres activités bien être. Souvent, le stage est articulé autour d’une thématique et se déroule dans des cadres accueillants, propices au ressourcement et au repos, habituellement proches de la nature.
Quels sont les bénéfices des stages yoga ?
Les stages de yoga permettent de prendre du temps pour soi et sa pratique. Tu vas pouvoir progresser en yoga, partager avec des professeurs inspirants et rencontrer d’autres yogis dans un cadre propice au partage et au repos.
Qui peut participer à un stage yoga ?
Il y a des stages de yoga pour tous les niveaux et tous les styles. Les débutants pourront plonger bien plus en profondeur dans la pratique, les personnes plus habituées pourront continuer de progresser !
Chez Cam’s yoga, nous organisons des stages en France et à l’étranger, plusieurs fois dans l’année, pour partager une expérience tournée autour du partage et de la joie accessibles à tous les niveaux ! Alors prêt à nous rejoindre pour le prochain stage yoga ?
