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Merci pour vos messages !
Professeure au top! Les explications sont simples et claires. le rythme du cours est parfait. Camille est bienveillante et chaleureuse même par vidéo! 😁 merci à elle!
Camille est très claire dans ses explications, même en video ce qui habituellement n’est pas évident.
Un vrai moment de plaisir.
![[LIVE YOGA GRATUIT CE SOIR À 18H30 - APPRENDRE À RALENTIR 🐢]
#camsyogalive
Pendant le confinement, on a tous été obligé de ralentir le rythme effréné de notre vie qui roulait à 1000km/h
Malgré cette obligation à rester nous, certains n'ont jamais vraiment appris à ralentir. S'occuper de ses enfants, faire à manger, les courses, le ménage, rangement, les skypes entre amis, le teletravail, sport en ligne. Le corps s'est sendentarisé en restant à la maison, mais est-ce qu'on a vraiment pris le temps de ralentir le rythme du mental ? Le stress, nos peurs, nos angoisses, ont continué d'exister.
Le yoga nous apprend à calmer les perturbations du mental en nous sortant de nos conditionnements, de nos schémas, de nos jugements. Pour cela, ce soir, on va apprendre plus que jamais à chercher l'immobilité du corps, du souffle et du mental pour être pleinement conscient du présent et apprendre à savourer les choses simples 🥰
Rendez vous ce soir en live à 18h30 pour un cours hatha yoga traditionnel ouvert à tous
Pour ceux qui ne sont pas encore inscrits, le lien est dans la bio !
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Coucou moi c’est Camille,
Aujourd’hui, j’enseigne le Hatha yoga traditionnel et le hatha flow à Paris et aussi en ligne depuis le début du confinement !
Dans ma pratique personnelle, le yoga m’apporte force, souplesse, confiance, m’aide à gérer mes émotions et à retrouver le calme dans mon mental.
Rejoignez Cam’s Yoga aujourd’hui et profitez du tarif promo de lancement !
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