Un programme dédié à 200% à la lenteur, à l’introspection et à la prise de recul. Découvrez le Yin yoga une pratique douce avec Amélie Annoni.
Programme Yin yoga 🐢
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Un programme dédié à 200% à la lenteur, à l’introspection et à la prise de recul. Découvrez le Yin yoga une pratique douce avec Amélie Annoni.
Dans cet article, nous vous proposons de pratiquer 5 postures douces spécial cocooning pour vivre l’hiver dans les meilleures conditions.