Yoga detox : pour un ventre heureux 🩋

Le kit détox, un programme pour libérer le mental et délivrer le corps

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Un programme yoga pour se libĂ©rer du stress 😇

Une série de vidéos courtes pour lutter contre la fatigue, comprendre son corps et relùcher les tensions

✔ Travailler les postures de Yoga dĂ©tox qui stimulent l’organisme

✔ DĂ©couvrir des techniques de respiration pour aider la digestion

✔ Pratiquer une technique de purification à faire le matin à jeun (kriya)

✔ Comprendre le rĂŽle des organes Ă©monctoires sur le processus d’élimination des toxines

Une detox physique et Ă©motionnel 👌

Dans ce programme, tu trouveras des pratiques douces, des pratiques dynamiques, des respirations ou encore des kriyas qui nous permettront de raviver ton énergie, de nettoyer le corps et de relùcher le mental. Progressivement, tu vas découvrir les séquences de postures dynamiques et challengeantes pour aller chercher plus loin, transpirer et activer le feu digestif !

Les postures de yoga pour faciliter la digestion đŸ§˜â€â™‚ïž

Découvre et stimule les organes qui filtrent le corps : grùce aux postures du yoga détox, nous allons les activer et nous détoxiquer pour permettre une meilleure digestion

LES POUMONS

Le travail des poumons permet l’Ă©puration des dĂ©chets gazeux et principalement du gaz carbonique, mais aussi des dĂ©chets semi-solides comme les glaires. La respiration profonde peut t’aider Ă  nettoyer les poumons et renforcer leur Ă©nergie.

LE FOIE

Il filtre le sang et neutralise de nombreuses substances toxiques et cancérigÚnes. Les déchets sont ensuite éliminés par la bile. Les postures de torsion comme ardha marichyasana activent et détoxique le foie.

LES REINS

Ils filtrent le sang et Ă©liminent les dĂ©chets Ă  travers l’urine. Ils servent notamment Ă  rĂ©guler le niveau d’eau dans l’organisme. Les extensions du dos (par exemple, halasana) et les torsions vont nous permettre de travailler les reins.

LES INTESTINS

Ils collectent tous les dĂ©chets provenant du travail des autres organes (le foie, le pancrĂ©as, la vĂ©sicule biliaire) et les Ă©vacuent Ă  travers le cĂŽlon sous forme de selles. Les ouvertures du haut du dos, les asanas qui travaillent la sangle abdominale en profondeur et les Ă©tirements de tout l’avant du corps peuvent faciliter le transit intestinal.

LA PEAU

Notre peau rejette les déchets à travers la sueur grùce aux glandes sudoripares, et sous forme de colles via le sébum secrété par les glandes sébacées. Grùce aux pratiques challengeates qui demandent souvent de jouer avec nos équilibres et notre mobilité, nous allons transpirer pour mieux évacuer les toxines par les pores de la peau !

Des professeur.e.s. passionnĂ©s.Ă©.s et certifiĂ©.e.s ❀

Des professeurs certifiés et expérimentés pour découvrir et pratiquer les nombreux styles de yoga: hatha, vinyasa, yin, prénatal, ashtanga, yoga thérapie, etc


Un studio accessible à tout moment 🕊

Pratiquez sur tous les supports, mobile, tablette, ordinateur & TV

cours de yoga en ligne n'importe oĂč

Rejoignez une communautĂ© de 5000 yogis.nis đŸ§˜â€â™‚ïž

Anne GabrielleAnne Gabrielle
22:20 05 Sep 22
Des vidéos faciles à suivre et tres intéressantes ! J'ai commencé par le Kit débutant et je compte bien m'améliorer pour suivre des kits plus longs ! C'est une belle découverte !
Carole JeannĂšsCarole JeannĂšs
17:35 05 Sep 22
Excellent enseignement de Yoga, Camille sait adapter ses cours Ă  tous les niveaux sans jugement et avec une bienveillance extraordinaire ! De l’humour, de la joie, une voix fantastique et une disponibilitĂ© hors du commun ! Merci pour le stage et tes cours qui me donnent l’impression de progresser ! Merci merci ! Namaste
BĂ©atrice GrangeBĂ©atrice Grange
15:11 05 Sep 22
Camille est un professeur bienveillant et trÚs ouvert. Sa pratique est précise et adaptée à tous les niveaux (grùce aux options sur les postures). Merci Camille ! Je recommande vivement!
Claire PerillaudClaire Perillaud
20:18 28 Aug 22
Il y en a pour tous les goĂ»ts et c’est absolument complet. Des super cours de yoga en ligne
MĂ©lisande ArnaudMĂ©lisande Arnaud
16:28 15 Aug 22
Superbe plateforme de yoga ou tout un chacun y trouve son compte. Merci à Camille pour ses compétences d'enseignement et la variété des programmes. J'ai commencé par le kit sangle abdominale... Vraiment un travail en profondeur !
Zezile ZzzZezile Zzz
08:14 16 Jul 22
Camille est fabuleuse tant humainement que dans sa pratique et sa pĂ©dagogie. Un vrai bonheur et bien-ĂȘtre. Merci 🙏🏻
Super studio en ligne. Les profs sont trĂšs pĂ©dagogues et apprennent en douceur chaque position. Des cours de qualitĂ© qui permettent de progresser au fil des leçons 🙂
Alizee blancAlizee blanc
16:25 07 Jul 22
Camille est une prof au top et mĂȘme si l’on peut penser que des cours en ligne n’est pas simple, sa pĂ©dagogie permet de comprendre l’essentiel et de progresser.Quand aux retraites de Camille je n’ai pas trop envie d’en parler parce que sinon aprĂšs il n’y aura plus de place pour y revenir encore et encore 
 des moments magiques !
Sandrine d'HalluinSandrine d'Halluin
08:00 05 Jul 22
Cam's Yoga c'est une invitation sur un plateau d'argent à sortir de son confort inconfortable, à pousser ses limites tout en se respectant, à se reconnecter à son véritable Soi tout en s'ouvrant aux autres, à s'aimer. Merci Camille et son indispensable Régie !
AgnĂšsAgnĂšs
16:05 23 Jun 22
Déjà habitué au live des dimanches soir, j' ai souhaité pratiquer plus souvent et me suis donc inscrite sur Cam's yoga pour profiter des trÚs nombreux cours proposés. J'étais deja trÚs confiante . Les cours de Camille sont trÚs agréables à suivre, pour tous les niveaux et plein de bienveillance. Elle se réinvente à chaque nouveau kit ou challenge.Bravo. Un site trÚs dynamique et qui nous fait nous sentir mieux.Il ne faut pas hésiter à s' inscrire.
Camille MosserCamille Mosser
08:52 31 May 22
Expliques trÚs bien, je recommande. A sauver mon confinement & ma fait aimer le yoga, je lui serais reconnaissante pour toujours. (J'espÚre pouvoir assisté à un stage un jour !!)
Steph SCSteph SC
20:03 26 May 22
Studio en ligne au top. Prof et rĂ©gie au Top. Une infinitĂ© de cours et de kit pour tous les niveaux. Camille est pleine de ressources, dynamique et d’une bienveillance incroyable. Et surtout surtout trĂšs bonne pĂ©dagogue. Mon rĂȘve absolu, une petite retraite avec Camille ☺️
Geraldine FILIPPIGeraldine FILIPPI
06:45 26 May 22
Merci Ă  toi Camille pour la qualitĂ© de tes cours et ta prĂ©sence ensoleillĂ©e.Merci Ă  la rĂ©gie pour la qualitĂ© du site et sa facilitĂ© d’utilisation.Je pratique maintenant rĂ©guliĂšrement et peux constater de rĂ©els progrĂšs mĂȘme si beaucoup de postures me sont encore inaccessibles.Mais je ne lĂąche pas l’affaire .🙏
MielMiel
08:05 28 Mar 22
Le seul cours en ligne que j'arrive à suivre depuis presque 2 ans. Professeure trÚs agréable, communicative et pédagogue. Sa fraßcheur et son professionnalisme arrivent à faire oublier l'écran. Merci pour les nombreux cours gratuits diffusés pendant et aprÚs le confinement. Une vraie générosité et une belle réussite pour le duo Cam's et Régie.
anne moreauanne moreau
14:20 27 Mar 22
Camille est inspirante, pro, bienveillante, naturelle, crĂ©ative, joyeuse. Une belle personne qui m’a fait dĂ©couvrir et aimer le yoga. GrĂące Ă  la plateforme je pratique quand je veux comme je veux. Les explications sont trĂšs claires, mĂȘme pas besoin de regarder l’écran. Bref j’adore
audiprincesseaudiprincesse
13:31 27 Mar 22
Je recommande le studio à 200%.Beaucoup de choix de cours pour tous les niveaux, toutes les envies et durées.Camille est pétillante, compétente et trÚs pédagogue. Un vrai rayon de soleil.En cas de souci, la régie est trÚs réactive.Merci pour cette belle découverte !
Pratiquer Ă  la maison, quand je veux c'est tout ce que je recherchais depuis le dĂ©but que je pratique le yoga. J'ai trouvĂ© des pratiques que je cible en fonction de mes besoins, bref j'adore.Prochaine objectif, faire un retraite avec camille😅😅mais pas facile de trouver des dates quand on boss (sĂ»rement de trop) !!
Charlotte MontelCharlotte Montel
09:23 24 Mar 22
Je pratique le Yoga avec Camille depuis 2 ans maintenant. C'a Ă©tĂ© un vrai coup de cƓur pour la discipline et pour les cours de Camille : challenges, bienveillance, ouverture, professionnalisme, sympathie et humilitĂ©
Fanny NFanny N
12:31 27 Feb 22
TrĂšs bon professeur de yoga, mĂȘme en ligne. On dirait qu'elle est avec nous car elle arrive Ă  corriger nos postures grĂące Ă  ses explications trĂšs prĂ©cises sans nous voir. Je suis abonnĂ©e et j'adore tous ses cours, il y en a pour tout le monde, elle nous apprend diffĂ©rents yoga. Son site est trĂšs bien organisĂ©.Merci Ă  Cam's et la rĂ©gie bien-sĂ»r
A DOA DO
08:07 20 Feb 22
Une belle application, des bons professeurs et une grande variĂ©tĂ© de sĂ©ance selon les problĂ©matiques. J'ai des problĂšmes au dos, j'Ă©tais ravie de trouver pas moins de 7 sĂ©ances pour Ă©tirer ma colonne vertĂ©brale, durĂ©e et zone diffĂ©rente. Cela m'a requinquĂ© et mise en joie.Une Ă©quipe extraordinaire, vive et Ă  l'Ă©coute des adhĂ©rents et non adhĂ©rents d'ailleurs via les cours gratuits que je suis Ă©galement 😊
Camille est une prof et une pĂ©dagogue extraordinaire. Elle m'a introduite au yoga alors que j'y Ă©tais trĂšs rĂ©ticente. J'ai commencĂ© pendant le confinement et ses cours m'ont permis de trouver un Ă©quilibre inespĂ©rĂ© pendant cette pĂ©riode. Camille a une voix douce et tonique en mĂȘme temps, un timbre assez irremplaçable...J'ai plus recours aux cours du dimanche qu'au studio en ligne, bien que j'y sois inscrite depuis le dĂ©but, mais c'est comme une sĂ©curitĂ© de pouvoir y aller quand je rate le cours du dimanche ou quand j'estime en avoir besoin. Lorsque je suis un cours du studio, je choisis plutĂŽt un timing plus court mais je trouve toujours ce dont j'ai besoin.
Flora JamgotchianFlora Jamgotchian
21:51 17 Feb 22
Super studio en ligne! Camille explique parfaitement les postures pour ne pas se blesser et pratiquer en tout sécurité. De super kits thématiques, et de nouvelles vidéo toutes les semaines! Le contenu est varié et aborde différents styles de yoga, pour ne jamais se lasser et toujours trouver une séance adaptée à la situation!
Melanie DaguenetMelanie Daguenet
13:55 17 Feb 22
Je recommande beaucoup le studio en ligne de Camille. Il y a des cours pour tout les niveaux , pour tout les goûts , que l'on ai une heure ou peut de temps devant nous. Elle est agréable, souriante, toujours de bonne humeur,disponible pour toutes questions et transmet cette discipline avec passion et bienveillance.
stephanie lerouxstephanie leroux
13:36 17 Feb 22
J'adore toujours autant pratiquer avec le studio, voire plus qu'au début.J'apprécie d'y aller quand je veux, et autant de fois que je le désire.Je trouve le principe du kit génial. Il y en a plusieurs que je fais réguliÚrement.Selon le temps dont je dispose, mon état général ou l'heure je trouve toujours un cours qui me conviens.Merci à toi et l'équipe pour ce plaisirs.Stéphanie
Marine JimenezMarine Jimenez
10:17 17 Feb 22
Juste le meilleur studio de yoga en ligne ! J'ai débuté le yoga dessus et un an plus tard, je n'ai pas trouvé mieux ! Au delà de son professionnalisme, Camille transmet sa passion pour le yoga avec tellement d'amour et de bienveillance que chaque cours ressemble à un cadeau qu'elle nous offre. Malgré la fulgurance de leur succÚs, "La Régie" est elle n'ont pas perdu une once de leur humilité, ils restent trÚs accessibles et à l'écoute de leur communauté. Bref, je ne peux que recommander !
Julie ZaragozaJulie Zaragoza
10:15 17 Feb 22
Cours de yoga de différents niveaux, de différentes intensités, styles, durée. Une belle énergie de la part de Camille. Je pratique plusieurs fois par semaine et c'est un vrai moment de bonheur à chaque fois! J'ai pris l'abonnement et c'est vraiment un super investissement ! Merci!
BĂ©atrice BarbosaBĂ©atrice Barbosa
09:47 17 Feb 22
Depuis 1 mois (depuis que je suis inscrite) j'essaie tous les échantillons de cours et c'est trÚs bien. Camille est trÚs agréable à entendre, juste parfois le son est moins bon selon certaines postures.Cours parfaits et on peut exercer quand on veut.
Orane Leroy-RivierreOrane Leroy-Rivierre
09:03 17 Feb 22
La meilleure plateforme de yoga ! On a l’impression de pratiquer directement avec Camille depuis notre salon tellement elle est Ă  l’écoute de sa communautĂ©. En plus d’ĂȘtre sympa, c’est une prof de yoga exceptionnelle ! CompĂ©tente et pĂ©dagogue, Camille propose des approches de yoga variĂ©es. Il y en a pour tous les goĂ»ts et tous les niveaux. Ça fait 2 ans que je pratique avec elle en suivant les vidĂ©os, et les cours en salle ne me manquent pas. Merci Camille et la RĂ©gie pour votre bonne humeur et votre travail de qualitĂ©.
Lele LiliLele Lili
08:42 17 Feb 22
Cela fait maintenant 8 mois que je pratique le yoga avec Cam’s yoga. Le studio est gĂ©nial, on peut trouver toutes sortes de vidĂ©os en fonction de ses envies ou besoins du moment. Je recommande vivement ! L’équipe est gĂ©nial, prends le temps de rĂ©pondre aux questions, dynamiques et joyeuses ! Merci pour tout !
Patricia BERNARDPatricia BERNARD
10:58 13 Feb 22
Un site fluide et agrĂ©able, des cours clairs et bien expliquĂ©s. Ça donne vraiment envie d'ĂȘtre adepte du yoga. Je recommande !
Elisabeth DouayElisabeth Douay
08:39 13 Feb 22
Un studio au top !! Une prof gĂ©niale, qui est Ă  l’écoute, elle explique super bien ! Je suis ravie de pouvoir faire du yoga quand je veux grĂące Ă  toutes les vidĂ©os sur le studio !! Merci cam’s Yoga ! Et puis il ne faut pas oublier la rĂ©gie qui fait un super travail en live!!
Nelly BustoneNelly Bustone
20:26 11 Feb 22
Super expérience en ligne pour cette plateforme de yoga ludique avec pleins de cours adaptés à tous, je suis abonnée depuis peu mais je suis déjà accro !! Merci pour votre bienveillance ??
Prescylla BeaumesnilPrescylla Beaumesnil
23:16 10 Feb 22
Parfait en tout point, bienveillance, bien ĂȘtre et accessibilitĂ©. Je recommande Ă  2000%
Lydie BoffyLydie Boffy
14:34 07 Feb 22
Des cours de grande qualité pour tous les niveaux et tous les besoins, avec beaucoup de conseils et d'adaptations proposés. Je recommande !
Vir LVir L
11:34 09 Jan 22
TrÚs bon site pour débuter et devenir un "vrai" pratiquant, le contenu est qualitatif je recommande.
Sylvie YSylvie Y
20:02 07 Jan 22
Bravo à Camille pour ses cours variés, son optimisme et sa bonne humeur communicatifs qui donnent envie de se dépasser et de pratiquer réguliÚrement, merci encore.
nathalie benoitnathalie benoit
07:32 08 Nov 21
J'ai pu essayer les cours de Camille gratuitement le dimanche et j'avoue que je l'ai trouvée au top.Elle m'a convaincu de m'inscrire pour pratiquer encore plus.Un grand merci Camille ?
Kary SerraKary Serra
13:04 14 Oct 21
Connu avec youtube je recommande les cours du dimanche accessibles à tousLe site est sympa et bien organisé camille la prof est à l écoute des yogis elle répond aux questions et aux difficultés merci Cam 's yoga
Raphaël FederspielRaphaël Federspiel
20:17 04 Oct 21
Contenu riche et simple d'accÚs. Bravo pour ce bel effort qui nous a aidé dans ces durs mois de confinement.
Ann-Sophie MartyAnn-Sophie Marty
09:54 12 Sep 21
DĂ©couverte lors du premier confinement grĂące aux lives quotidiens gĂ©nĂ©reusement offerts Ă  tous ceux qui souhaitaient se joindre Ă  elle, la pratique du Yoga avec Camille est Ă  son image : bienveillante, Ă©clectique et ouverte Ă  tous !Je rentre de ma 1Ăšre retraite en sa compagnie riche de belles expĂ©riences et nombreux enseignements complĂ©mentaires aux lives hebdos et autres pratiques proposĂ©es sur sa plateforme en ligne.Bref.. le yoga avec Camille vous apportera de nombreux bĂ©nĂ©fices : "essayer c'est l'adopter" 😉
Stephanie SimonStephanie Simon
20:56 08 Sep 21
Camille est une jeune enseignante pleine de bienveillance, de douceur et de dynamisme qui assure des cours de qualité. Elle est ambitieuse quant à l'acquisition de ses connaissances pour toujours transmettre du mieux possible à ses élÚves.
Matilda DULBECCOMatilda DULBECCO
12:57 08 Sep 21
Pour moi cette premiĂšre retraite avec Cam’s Yoga ( et ce ne sera sĂ»rement pas la derniĂšre) Ă  Ă©tĂ© une vĂ©ritable parenthĂšse enchantĂ©e dans mon quotidien. Elle m’a apportĂ© plus que j’en espĂ©rais
lieu, enseignement, rencontres, convivialitĂ©, calme et sĂ©rĂ©nitĂ©, tout y Ă©tait. Pour ceux et celles qui souhaitent tenter l’expĂ©rience je ne peux que leur recommander vivement de choisir une retraite avec Camille.
Dominique DORGLERDominique DORGLER
11:48 08 Sep 21
Retraite Yoga domaine du TaillĂ© aoĂ»t 21Bel endroit, au calme, pratiques diverses enrichissantes et bienveillantes ♥️??☯️
Abonnée depuis février 2021 je dois suspendre car pas de réseau suffisant pour les replays.. et pas de possibilité de télécharger.Camille et la régie sont trÚs agréables et compétents ; devenue addict à leurs cours, je vais faire de mon mieux pour suivre le direct du mardi que je trouve trÚs challengeant bien que ce soit à l'heure du souper des enfants. Les abonnements proposent des kits et des intervenants d'une simplicité qui facilite et perfectionne les postures. Bref, je recommande fortement car vaut réellement et parfois plus que les cours en salle.
Flo BRBFlo BRB
22:42 18 Aug 21
AprĂšs ces trois mois super passĂ©s en votre compagnie (les directs dĂšs que je peux ou replay quasiment tous les jours grĂące Ă  l'abonnement Ă  la plateforme), je souhaite Ă©videmment continuer l'aventure "yogi familly" avec vous, Camille et la rĂ©gie.Je ne suis pas tombĂ©e dans la marmite du yoga lorsque j'Ă©tais petite, mais maintenant que c'est chose faite (mieux vaut tard que jamais comme on dit ?), je ne vais pas m'arrĂȘter en si bon chemin.Tes cours et toutes les videos que tu proposes sur la plateforme Camille, sont inscrits dans ma "routine" journaliĂšre et je ne pourrais dĂ©sormais plus m'en passer.Je te remercie pour ce bien-ĂȘtre que tu procures ainsi que pour ta bonne humeur qui traverse l'Ă©cran mais aussi pour ta bienveillance, cela fait un bien fou ?.Franchement, abonnez vous les yeux fermĂ©s, vous ne le regretterez pas. Perso, je "signe" pour un an sans hĂ©siter.Belle journĂ©e, namaste ???
clara ellrodtclara ellrodt
10:29 18 Aug 21
Des enseignants qui ont la pĂȘche et partagent gĂ©nĂ©reusement leur enthousiasme, des sĂ©ances de tous formats pour tous les goĂ»ts. Je recommande!
Celine GallegoCeline Gallego
09:10 18 Aug 21
Site de yoga trĂšs professionnel, des explications claires, des cours variĂ©s, ludiques car toujours une petite posture Ă  faire Ă  un moment dans le cours. Des kits trĂšs intĂ©ressants et vairĂ©s. Peut-ĂȘtre faire des cours un plus intermĂ©diaires/confirmĂ©s pour ceux qui ont envie de se chalenger! Et aller plus vite dans l'enchainement des flows dans certains cours.
Frederique AssorFrederique Assor
17:19 07 Aug 21
C'est la meilleure plate-forme de Yoga que j'ai trouvĂ© ! Camille est une instructrice hors pair !! Simple, talentueuse, solaire et surtout ultra pro et bienveillante. Je progresse chaque jour, semaine et trĂšs naturellement j'y reviens presque tous les jours tellement j'y prends goĂ»t et mon corps aussi !! Ça me fait un bien fou !! Et mĂȘme fatiguĂ©e, une sĂ©ance de 20', 30' ou 1h et je me sens tellement bien !!! Je recommande les yeux fermĂ©s !Les mains en priĂšre. Un expire, un inspire, un Om tous ensemble.... J'ouvre les yeux.... Namaste Camille ?? ? et merci !!! Ça change ma vie !! ???
Anne PichonAnne Pichon
22:24 16 Jul 21
Cela fait déjà un an que je suis Camille avec beaucoup de plaisir, elle explique trÚs bien et ses cours sont bien construits et abordables physiquement pour tous. Je me suis abonnée au studio qui déborde de richesses ! Merci Camille et la régie. Namasté ??
Lilly KLASSERLilly KLASSER
10:12 01 Jul 21
Je suis abonnée à la plateforme de cours que j'adore. Camille enseigne le yoga avec passion et bienveillance.J'ai eu également la chance de participer à un stage Yoga organisé par Camille, c'était vraiment génial. C'était une expérience trÚs enrichissante, tant dans le domaine du yoga que de l'humain. Le cadre était merveilleux. A renouveler encore et encore... Merci !
fab pommefab pomme
12:33 09 Jun 21
Continuez comme ça c’est super, je vous quitte car je n’aurai pas le temps de faire mes cours dans ma salle de sport et les cours en live !Mais sincĂšrement Cam est gĂ©niale sans oublier la rĂ©gie ?Bravo pour tout et merci pour tout??
Anne GaugainAnne Gaugain
09:09 07 Jun 21
Bonjour à tous, Je suis Camille 3 fois par semaine en live depuis le 1er confinement...Je l'adore!Ses cÎtés naturelle, spontanée, joyeuse, bienveillante me font un bien fou. J'apprécie particuliÚrement sa voix qui nous accompagne du début jusqu'à la fin de l'exercice et qui ne nous oblige pas à regarder l'écran à chaque fois. Bref, une belle personne !Namasté
alice dujardinalice dujardin
11:48 05 Jun 21
Super ! AprÚs avoir essayé plusieurs cours en ligne, Cam's Yoga est de trÚs loin celui que j'ai préféré. Camille a une présence trÚs agréable, est bienveillante, explique trÚs bien, et il y a des contenus pour tous les gouts et tous les niveaux, je recommande à max
LABBÉ LydieLABBÉ Lydie
04:36 31 May 21
VoilĂ  plusieurs mois que je te suis sur la plate-forme. C’est toujours un rĂ©el plaisir de pratiquer avec toi. Tes sĂ©ances sont toujours bienveillantes, instructives et complĂštes pour moi qui termine une formation initiale de yoga. Merciiiiiii Ă  toi et Ă  la rĂ©gie pour proposer Ă  chaque fois des lives de qualitĂ©...
Leo WadouxLeo Wadoux
14:03 27 Mar 21
Magnifique et inspirante prof de yoga.Les cours sont bien expliquĂ©s. On peut y aller Ă  notre rythme. Je recommande chaleureusement. Si vous avez envie de dĂ©couvrir ou d'ĂȘtre accompagnĂ© c'est chez cam's yoga qu'il faut venir?
C. MaillC. Maill
12:27 23 Mar 21
J ai dĂ©couvert le yoga avec le morning. Challenge de Camille et toute la team. 21 jours de dĂ©couverte de bon matin pour dĂ©marrer mes journĂ©es de tĂ©lĂ© travail. Du bonheur et du bien ĂȘtre. Essayer c est l adopter, inscription faite en ligne afin de pouvoir poursuivre les petits rituel du matin et dĂ©couvrir d autres postures accompagner par Camille dans les lives du soir ou en Replay ?.
Charlotte HenryCharlotte Henry
17:51 17 Mar 21
Camille est une prof de yoga formidable, ses cours sont plein de joie et de bonne humeur, il y en a pour tous les niveaux, qu'on soit dĂ©butant ou intermĂ©diaire. C'est un vrai bonheur, mĂȘme en ligne ! 🙂
ECKERT SandyECKERT Sandy
08:32 17 Mar 21
Je me suis formĂ©e au yoga pour transmettre mon savoir qui je l avoue est tout petit et force est de constater qu on apprends tous les jours.Je vous ai dĂ©couverte sur YouTube et j avoue que se laisser portee par vous est top.J apprends beaucoup Ă  travers vos vidĂ©os et je ressens toute votre bienveillance.Merci vraiment pour ce que vous faites et ce que vous ĂȘtesBelle journĂ©e?
Elodie VIDALElodie VIDAL
13:26 01 Mar 21
Cours en toute bienveillance, on oublie presque que c’est en visio ! Le meilleur cours de yoga que j’ai trouvĂ© ! (MĂȘme mieux que certain en prĂ©sentiez...) merci Cam’s yoga, ne changez rien ! ??
julia royonjulia royon
15:34 12 Nov 20
J’ai rĂ©cemment testĂ© les cours de Camille et j’en ai Ă©tĂ© ravie. Ayant dĂ©jĂ  une bonne pratique du yoga, j’ai trouvĂ© ses cours professionnels, clairs et accessibles Ă  tous. Elle transmet sa bonne Ă©nergie tout en douceur et les kits/thĂšmes proposĂ©s sont complĂ©mentaires.
Joséphine PapillonJoséphine Papillon
10:22 09 Nov 20
Je pratique avec Camille depuis le premier confinement, l'occasion pour moi de me remettre au yoga que j'avais oublié depuis plusieurs années. Les cours sont trÚs pédagogiques, les mouvements parfaitement détaillés et on se sent comme chez soi ! beaucoup de chaleur, de douceur et de bonne humeur dans ces cours. Je recommande vivement.
Dominique RousselDominique Roussel
17:19 24 Sep 20
Je suis ce 1er cours depuis YouTube yoga by dĂ©cathlon. Je pratique depuis plusieurs annĂ©es et je trouve ce cours trĂšs bien pour la pratique Ă  distance. Merci. Je reviendrai voire Ă©ventuelle faire une sĂ©ance cet automne sur Paris.?‍♀️Namaste
HĂ©lĂšne FĂ©didaHĂ©lĂšne FĂ©dida
15:39 22 Sep 20
Dans le monde bienveillant de Camille, le yoga est une source de bien-ĂȘtre physique autant que mental. Au son de sa voix douce et enjouĂ©e, nous dĂ©couvrons diffĂ©rentes pratiques dans des enchaĂźnements renouvelĂ©s de postures toujours bien expliquĂ©es et adaptables selon les capacitĂ©s de chacun. En plus des live, tellement stimulants , la plateforme permet de poursuivre sa pratique au grĂ© de ses envies, ses besoins, ses disponibilitĂ©s et selon des formats variĂ©s. On progresse avec enthousiasme ! Quel bonheur!
Camille enseigne le yoga avec beaucoup de gĂ©nĂ©rositĂ© et bienveillance. Elle est trĂšs douce et pĂ©tillante Ă  la fois, explique trĂšs bien et crĂ©Ă© un rĂ©el Ă©change mĂȘme Ă  travers nos Ă©crans.
PaulinePauline
17:59 16 Sep 20
Yogi dĂ©butante depuis dĂ©cembre 2019, une amie m'a conseillĂ© les lives de Camille pendant le confinement. Ça a Ă©tĂ© une vraie rĂ©vĂ©lation. Camille est une super prof, qui explique pas Ă  pas et prend le temps de rĂ©pondre Ă  nos Ă©ventuelles questions en fin de live. Humble et bienveillante, je la recommande Ă  100% ?
Armelle BarnettArmelle Barnett
17:54 15 Sep 20
Douceur et dĂ©tente sont au rendez-vous des cours proposĂ©s par Camille. Les cours sont accessibles Ă  tous, variĂ©s, trĂšs bien expliquĂ©s et apportent bien-ĂȘtre et sĂ©rĂ©nitĂ©. Camille est une bienveillante ! Sa gĂ©nĂ©rositĂ© et son partage de l'esprit du yoga nous amĂšne petit Ă  petit vers les voies de la plĂ©nitude ! Merci Ă  toi Camille !
Andréa p.Andréa p.
17:46 15 Sep 20
J'ai dĂ©butĂ© pendant le confinement avec Camille le yoga, je n'en avais jamais fait. Depuis mi mars, je ne me suis jamais arrĂȘtĂ©e. Camille est bienveillante, ses cours sont parfaits, elle s'adapte Ă  tous niveaux, que ce soit via les cours en ligne ou via les cours en physique ! Elle prend le temps d'expliquer les bienfaits de chaque posture sur notre corps ou sur notre mental. Vous voulez vous mettre au yoga ou approfondir cette pratique ? Contactez Cam's yoga vous ne le regretterez pas !
priscillia carrépriscillia carré
17:43 15 Sep 20
Je suis les cours depuis le confinement, c'est top, trĂšs bonne pĂ©dagogie, ça fait un bien fou, adaptĂ© Ă  tous, je ne pratiquait pas avant, trĂšs bonne prof, je vous conseille vivement ☺?
Cynthia DavidCynthia David
15:39 15 Sep 20
Pratiquant le yoga depuis quelques années, j'ai découvert les Live offerts gentiment par Camille durant le confinement.Une belle surprise : Camille est bienveillante, douce et pédagogue. Sa bonne humeur est contagieuse.Sur la plate-forme, l'offre de cours est trÚs diversifiée et les vidéos sont quali et pro (merci la Régie !), le tout à un tarif trÚs accessible.Et cerise sur la gùteau, la communauté Cams Yogi sur Facebook est trÚs sympa.Dorénavant, difficile de me passer des cours Cams Yoga !
Sophie R.Sophie R.
18:10 13 Sep 20
J'ai découvert Camille et ses cours pendant le confinement : en plus de faire disparaßtre mes deux sciatiques qui s'installaient à cause du télétravail longue durée, j'y ai également trouvé le plaisir du yoga et ses bienfaits sur la concentration et la confiance en soi grace à la progression qu'on observe rapidement avec une pratique réguliÚre. Camille ne ménage pas ses efforts pour proposer des contenus trÚs réguliers et qui se renouvellent, le tout avec une bonne humeur constante et beaucoup de bienveillance !
latifa desvoivreslatifa desvoivres
18:00 13 Sep 20
Camille est une belle personne, bienveillante et positive ?. J’ai fait du yoga avec Camille depuis le confinement et j’adore ? tout ce qu’elle propose. J’adore les explications, j’adore sa pĂ©dagogie, Camille est a l’écoute de ses disciples ?: elle sait s’adapter Ă  tous et propose des options en tenant compte des problĂšmes de chacun. J’adore aussi les mantras qu’elle chante, elle a une douce et gĂ©nĂ©reuse voix. Elle a vraiment une passion pour ce qu’elle fait et sait bien transmettre : Camille est complĂštement douĂ©e ???❤️?❤️??. Bravo de faire voyager notre mental, bravo de nous faire du bien. Latifa
Maude BMaude B
17:54 13 Sep 20
Les cours de Camille sont d’une grande qualitĂ©. Son enthousiasme et sa bienveillance n’ont pas d’égal. La qualitĂ© de sa plateforme est en outre exceptionnelle.
Claire LarrouturouClaire Larrouturou
17:51 13 Sep 20
Camille est juste extraordinaire. Ses cours sont plein de bienveillance, adaptĂ©s Ă  tous les niveaux, ils font vraiment du bien au corps et Ă  l'esprit 🙂
morgan pasquetmorgan pasquet
22:08 12 Feb 20
Je participe aux cours de yoga depuis plusieurs mois maintenant, c'est toujours un plaisir d'y aller. Camille prend le temps d'ajuster tout le monde, elle explique aussi chaque posture (à quoi elles servent, ce qu'on est censé ressentir en la faisant...). J'aime particuliÚrement la petite séance de relaxation avec les coussins sur les yeux et le thé offert en début de cours !
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Questions frĂ©quentes 🎯

Qu'est-ce que le yoga détox ?

Le yoga dĂ©tox est un type de yoga qui vise Ă  nettoyer l’organisme et renforcer le systĂšme digestif. Elle englobe plusieurs pratiques pour prendre soin de soi : des torsions, des exercices de respiration active qui remplissent le corps d’oxygĂšne, des sĂ©quences de postures qui favorisent la transpiration et l’Ă©limination des toxines. GrĂące au sĂ©ances de yoga dĂ©tox, tu pourras t’offrir un nettoyage holistique du corps et de l’esprit.

Quel yoga pour s'affiner ?

Si ton but est d’affiner ta silhouette, certains types de yoga postural comme le hatha yoga, le vinyasa yoga, l’ashtanga yoga et le power yoga sont lĂ  pour toi. Ce sont des types de yoga dynamique qui musclent le corps en profondeur. Il est complĂštement possible de tonifier et muscler le corps avec le yoga, sans soulever de charge et en faisant travailler l’ensemble de tes groupes musculaires. N’hĂ©site pas Ă  lire notre article pour dĂ©couvrir comment se muscler avec du yoga dynamique !

Quel yoga pour lĂącher prise et regagner de l'Ă©nergie ?

Le yin yoga peut ĂȘtre un bon outil pour lĂącher prise, libĂ©rer les tensions et calmer le systĂšme nerveux avec chaque expiration et chaque inspiration. Cependant, il reste important de ne pas se contenter du yin yoga comme activitĂ© physique. Il sera bien plus intĂ©ressant de combiner le yin yoga avec une activitĂ© sportive ou un autre type de yoga plus dynamique (comme le vinyasa yoga) avec des exercices de mobilitĂ© pour transpirer et faire circuler de l’Ă©nergie !

Quels sont les effets du yoga sur le corps ?

La pratique rĂ©guliĂšre du yoga peut t’offrir une amĂ©lioration significative de la santĂ©, mais aussi de ton bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral. Notamment, ton corps deviendra plus souple, ta mobilitĂ© et endurance augmenteront. Le yoga permet de stimuler la circulation sanguine, augmenter ton rythme cardiaque, solliciter les organes internes et les muscles, Ă©tirer le bas du dos et rĂ©veiller la colonne vertĂ©brale.

Est-ce que le yin yoga est bien pour le détox ?

Oui, pratiquer le yin yoga quand on se sent patraque, c’est top ! AprĂšs un repas compliquĂ© que tu as du mal Ă  assimiler, les postures de yin peuvent d’aider Ă  dĂ©tendre ton ventre et faciliter Ă  la digestion avec la respiration qui est toujours au cƓur de chaque posture. Le yin va venir activer nos mĂ©ridiens des reins, du foie, de l’estomac, et de la vĂ©sicule biliaire pour favoriser la digestion en douceur. Dans ce programme, tu trouveras du yin Ă©galement !

Qu'est-ce que la salutation au soleil ?

Comme son nom l’indique, c’est une pratique en hommage au Soleil, source de lumiĂšre et d’énergie. La salutation au soleil consiste Ă  la fois en des postures d’ouverture, orientĂ©es vers le ciel permettant d’absorber la chaleur et l’énergie solaire, et des postures tournĂ©es vers la Terre (les flexions avant) diffusant plus encore l’énergie en soi. C’est une pratique yang/masculine qui permet d’échauffer le corps. Si tu veux en savoir plus, notre article sur le fameux rituel de 108 salutations au soleil est lĂ  pour te guider !

Comment choisir ma retraite de yoga ?

Camille organise plusieurs stages yoga sur l’annĂ©e ! Si tu souhaites prendre du temps pour toi, explorer ou approfondir ta pratique et passer un moment inoubliable avec une belle communautĂ© de yogi.ni.s, rejoins-nous !

Quelle est la différence entre les 3 offres ?

Les 3 offres donnent accÚs à tout le contenu du studio en illimité :

  • 1 Ă  2 lives par semaine
  • Tous les lives en replays
  • Tous les kits et tous les challenges
  • Des focus postures, des mĂ©ditation & des mantras

    Il y a 3 abonnements :

    • Abonnement mensuel (1 mois), se renouvelle tous les mois (sans engagement)
    • Abonnement bi-annuel (6 mois), se renouvelle tous les 6 mois (engagement sur 6 mois)
    • Abonnement annuel (12 mois), se renouvelle tous les ans (engagement sur 12 mois)

    Puis-je regarder les vidéos avec mon téléphone / tablette ?

    Oui le studio est compatible avec tous les appareils mobiles !

    Puis-je diffuser les vidéos sur ma télévision ?

    Le studio est compatible avec les outils comme Chromecast, Airplay,Fire stick,Miracast
 Et te permet de diffuser les vidéos sur ta TV sans cùble !

    Comment fonctionne la période de 7 jours d'essai ?

    7 jours d’essai sont offerts avec tous les abonnements.
    Pendant ces 7 jours tu pourras profiter de tout le catalogue en illimité.
    Le montant de ton abonnement sera dĂ©bitĂ© Ă  la fin des 7 jours d’essai.
    Tu peux te dĂ©sabonner avant la fin de la pĂ©riode d’essai pour ne pas ĂȘtre dĂ©bitĂ©.e.

    Comment choisir son style de yoga ?

    L’un des grands dĂ©fis pour les pratiquant.e.s aujourd’hui est de choisir la direction Ă  prendre : avec tant d’options, il peut parfois ĂȘtre difficile de s’orienter. Une fois que t’as maĂźtrisĂ© les postures de base de hatha yoga, tu peux tenter un cours de vinyasa. On te conseille d’Ă©viter l’Ashtanga, le Bikram ou le hot yoga tant que tu n’as pas acquis une certaine force physique et l’endurance. Il est toujours mieux d’aborder le yoga en douceur. Alors, on se lance ?

    Quels sont les différents types de yoga ?

    Il existe diffĂ©rentes pratiques qui ont chacune leurs spĂ©cificitĂ©s : Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, Yin yoga, Kundalini yoga, parmi d’autres. Et c’est gĂ©nial ! On peut alors s’orienter vers le type de yoga qui nous correspond le mieux. Est-ce que tu es plutĂŽt dans la recherche d’un grand effort physique, de la relaxation, de la dĂ©couverte d’une certaine spiritualitĂ©? Il est jamais tard de commencer le yoga !

    Est-ce que les cours de yoga sont adaptés aux débutants.es ?

    Oui nos cours sont adaptĂ©s aux dĂ©butants, parmi les cours dĂ©butants, vous trouverez mĂȘme 3 sous niveaux !
    On a aussi et surtout concocté un kit yoga débutant, idéal pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les bases pas à pas.