Commencer le Yoga : Quel est le meilleur yoga pour débuter 🐥 ? La pratique physique du yoga, de plus en plus en vogue, est proposée à toutes les sauces aujourd’hui. Du yoga chèvre au yoga beer, on voit de tout 😄, et on ne sait pas toujours vers quoi se tourner...
Quel matériel de yoga choisir quand on débute ? 🛠️ Bonne nouvelle ! Le yoga postural est une pratique qui demande très peu d’équipement quand on débute. C’est assez rare pour être souligné ! 🤗 Bien sûr, si cela fait un moment que tu pratiques en ligne avec les cours...
🙏 GUIDE YOGA 🙏 Comment bien choisir sa retraite yoga et bien être . L’offre des séjours de yoga est si foisonnante qu’on ne sait pas toujours comment faire son choix. Pas de panique! Dans ce guide, tu trouveras des conseils pour chercher la retraite de yoga...
Tapis de yoga pliable : l’idéal pour voyager ? ✈️ Pas facile de continuer à pratiquer le yoga en vacances quand ton tapis ne rentre pas dans ta valise ! Et si tu choisissais un tapis de yoga pliable pour te permettre de continuer à pratiquer le yoga même à l’autre...
Comment bien choisir son tapis de yoga ? Tes mains ont tendance à glisser quand tu es en posture du chien tête en bas ? Tes genoux te font mal quand tu es en posture du pigeon ou dans le chat/vache ? Sache que tous ces petits désagréments sont peut-être dus à ton...
Lecture Yogique : Les 14 livres sélectionnés par Camille 📚 Vous me demandez souvent quels livres je conseillerais en yoga. Ça me fait toujours très plaisir de voir votre envie de progresser sur ce chemin en creusant un peu plus qu’autour de la seule pratique posturale...
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