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Programme Yoga Ayurveda 🌿
Un programme avec Joy Taleb mêlant cours théoriques et pratiques adaptées pour comprendre les principes fondamentaux de cette science de vie et préserver sa santé sur le long terme.
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Le kit détox, un programme yoga complet pour libérer le mental et délivrer le corps.
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Bientôt Maman ? C’est le moment idéal pour découvrir le yoga prénatal, une pratique adaptée à toutes les étapes de la grossesse.
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Programme Ashtanga Yoga 🧘♀️
Commencez l’ashtanga yoga pas à pas. Apprenez les bases de de cette pratique dynamique et devenez autonome ✌️ !