Sais-tu que chez Cam’s, on ne propose pas qu’un studio en ligne, on organise aussi des stages yoga ? DĂ©couvre 4 raisons de te lancer avec nous.
Tadasana đ La posture de la montagne
Tadasana est une posture fondamentale en yoga, malgré son apparente simplicité. On te livre tous les secrets de sa pratique dans cet article.
Yoga pour maigrir, et si ce n’Ă©tait pas la bonne question ?
Si vous vous demandez comment utiliser le yoga pour maigrir, on vous propose une autre façon de voir les choses et d’envisager votre rapport au corps…
Les meilleures application yoga, notre sĂ©lection đ§ââïž
DĂ©couvre notre sĂ©lection et trouve l’application yoga qui te permettra de pratiquer rĂ©guliĂšrement depuis le confort de chez toi !
Yoga en ligne dĂ©butant, le guide pour s’y mettre đ§ââïž
Découvre dans ce guide les réponses à toutes tes questions pour commencer le yoga en ligne en tant que débutant !
Festival yoga, notre sĂ©lection pour l’Ă©tĂ© âïž
Découvre notre sélection des meilleurs festivals yoga cet été et profites-en pour venir pratiquer et partager avec nous !
Bhujangasana đ La posture du cobra
On te dit tout ce qu’il faut savoir sur la posture du cobra et comment la pratiquer sans douleurs pour profiter de ses nombreux bienfaits !
[GUIDE đ] Apprendre le handstand en yoga, nos 3 astuces
Le handstand est un Ă©quilibre sur les mains qui se pratique aussi bien en yoga qu’en crossfit, dĂ©couvre nos 3 astuces pour progresser et t’exercer au mieux !
Adho mukha svanasana đ La posture du chien tĂȘte en bas
Bien que trĂšs pratiquĂ© en yoga, le chien tĂȘte en bas ou adho mukha svanasana est souvent peu dĂ©taillĂ©. DĂ©couvre tous mes conseils pour mieux la rĂ©aliser et profiter de ses bienfaits.
Yoga PrĂ©natal đŒ Le yoga pour femmes enceintes
Une séance de yoga prénatal est idéale pour te faire du bien sur le plan physique comme sur le plan émotionnel, pendant cette période si importante pour une femme et remplie de bouleversements.
Yoga Ashtanga đ„ Une pratique dynamique et exigeante
Le yoga ashtanga est une forme traditionnelle de yoga, dynamique et exigeant. Il peut pourtant s’adapter aussi aux dĂ©butants, on te laisse dĂ©couvrir comment !
Yoga Iyengar đ La yoga de l’alignement
DĂ©couvre tout ce qu’il faut savoir sur le yoga Iyengar, qui a influencĂ© de nombreuses pratiques actuelles !
Hatha Yoga đ§ââïž Une pratique traditionnelle et complĂšte
DĂ©couvre tout ce qu’il faut savoir sur le hatha yoga, ses origines, ses principes, ses bienfaits et profites-en pour tester un cours en ligne gratuitement !
Recettes healthy : 4 idĂ©es de repas vĂ©gĂ©tarien đ
Pas toujours facile de trouver des recettes vĂ©gĂ©tariennes qui soient Ă la fois savoureux et Ă©quilibrĂ©s. Mais la cuisine vĂ©gĂ©tale est loin d’ĂȘtre ennuyeuse et elle peut mĂȘme ĂȘtre trĂšs gourmande !
Pranayama đš : 5 exercices de respiration Ă tester chez soi
Améliorez votre respiration et réduisez votre stress avec ces 5 exercices de pranayama de yoga. Découvrez comment pratiquer ces techniques de respiration chez vous pour vous sentir plus calme et détendu au quotidien.
5 postures clés de Yin yoga
Le yin yoga est un yoga postural doux et profond, qui amÚne de puissantes sensations malgré son rythme trÚs lent.
Yin Yoga đ Une pratique douce pour se relĂącher
Le yin est un yoga doux et lent aux nombreux bienfaits. C’est un excellent complĂ©ment Ă toute pratique dynamique, en apportant lĂącher prise et ralentissement, dans nos rythmes de vie particuliĂšrement speed.
Quels sont les bienfaits du yoga ? 5 raisons de s’y mettre đ§ââïž
Le yoga est une discipline populaire qui apporte de nombreux bénéfices. La pratique du yoga possÚde des bienfaits sur le corps, en étirant et renforçant les muscles profonds.
Lecture Yogique : Les 14 livres sĂ©lectionnĂ©s par Camille đ
Un article dĂ©diĂ© Ă mes lectures : voici les livres avec lesquels jâai commencĂ©, et dont je m’inspire encore Ă ce jour.
8 recettes dĂ©tox pour soutenir son corps en hiver đż
DĂ©couvre 8 recettes dĂ©tox pour soutenir son corps en hiver ! Soupes, repas complets, smoothies…